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張炳麟
雲林
ID 249153
197 位追隨者
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張炳麟
全馬
|
05:04:48
|
07:13/km
|
第9馬
2016 馬鳴山鎮安宮五年千歲盃全國公益馬拉松暨吃飯擔宗教民俗活動
官方成績
日期
2016-02-20
成績
05:04:48
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:13/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'41")
00:31'41" (+00'23")
01:02'59"
10 km
(01:02'59")
00:31'18"
15 km
(01:37'39")
00:34'40" (+03'22")
01:07'22" (+04'23")
20 km
(02:10'21")
00:32'42" (+01'24")
25 km
(02:43'00")
00:32'39" (+01'21")
01:06'04" (+03'05")
30 km
(03:16'25")
00:33'25" (+02'07")
35 km
(03:51'55")
00:35'30" (+04'12")
01:11'38" (+08'39")
40 km
(04:28'03")
00:36'08" (+04'50")
Finish
(05:04:48)
日期:
2016-02-20 07:00
-
卡路里:
2283 Cal
-
總步數:
47880
-
平均步頻:
157
-
平均步幅:
88 cm
-
溫度:
15°C
-
濕度:
70%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'48"
(06'48")
06'46" (+01'01")
1004 / 1004
177 / 83
2
06'26"
(13'14")
06'24" (+00'39")
1004 / 2008
175 / 89
3
06'39"
(19'53")
06'37" (+00'52")
1004 / 3012
163 / 92
4
05'56"
(25'49")
05'54" (+00'09")
1003 / 4015
177 / 95
5
05'56"
(31'45")
05'52" (+00'07")
1008 / 5024
177 / 95
展開計圈分析
6
06'36"
(38'21")
06'34" (+00'49")
1004 / 6029
162 / 93
7
06'02"
(44'23")
06'01" (+00'16")
1000 / 7030
177 / 93
8
06'13"
(50'36")
06'11" (+00'26")
1004 / 8034
170 / 94
9
06'28"
(57'04")
06'25" (+00'40")
1006 / 9040
167 / 92
10
05'59"
(01:03'03")
05'58" (+00'13")
1002 / 10043
177 / 94
11
06'50"
(01:09'53")
06'48" (+01'03")
1004 / 11047
165 / 88
12
06'14"
(01:16'07")
06'11" (+00'26")
1006 / 12053
176 / 91
13
06'14"
(01:22'21")
06'13" (+00'28")
1002 / 13056
174 / 92
14
09'36"
(01:31'57")
09'33" (+03'48")
1003 / 14060
120 / 86
15
05'48"
(01:37'45")
05'45"
1006 / 15066
179 / 96
16
05'46"
(01:43'31")
05'46" (+00'01")
1000 / 16066
176 / 98
17
06'02"
(01:49'33")
06'01" (+00'16")
1001 / 17067
175 / 94
18
08'04"
(01:57'37")
08'02" (+02'17")
1002 / 18070
144 / 86
19
06'24"
(02:04'01")
06'22" (+00'37")
1002 / 19073
175 / 89
20
06'28"
(02:10'29")
06'25" (+00'40")
1005 / 20079
173 / 89
21
06'54"
(02:17'23")
06'51" (+01'06")
1005 / 21084
164 / 88
22
06'11"
(02:23'34")
06'09" (+00'24")
1003 / 22087
175 / 92
23
06'02"
(02:29'36")
05'59" (+00'14")
1006 / 23094
175 / 95
24
06'59"
(02:36'35")
06'58" (+01'13")
1000 / 24095
159 / 89
25
06'35"
(02:43'10")
06'30" (+00'45")
1010 / 25105
175 / 87
26
07'20"
(02:50'30")
07'17" (+01'32")
1006 / 26111
155 / 88
27
06'28"
(02:56'58")
06'25" (+00'40")
1006 / 27118
174 / 89
28
06'15"
(03:03'13")
06'14" (+00'29")
1002 / 28120
175 / 91
29
06'47"
(03:10'00")
06'45" (+01'00")
1004 / 29125
165 / 89
30
06'35"
(03:16'35")
06'31" (+00'46")
1008 / 30133
174 / 87
31
07'10"
(03:23'45")
07'05" (+01'20")
1010 / 31143
164 / 85
32
06'45"
(03:30'30")
06'43" (+00'58")
1002 / 32146
175 / 84
33
07'40"
(03:38'10")
07'36" (+01'51")
1008 / 33154
158 / 83
34
06'37"
(03:44'47")
06'36" (+00'51")
1001 / 34156
174 / 86
35
07'20"
(03:52'07")
07'16" (+01'31")
1007 / 35163
162 / 84
36
07'07"
(03:59'14")
07'03" (+01'18")
1008 / 36171
173 / 81
37
06'59"
(04:06'13")
06'56" (+01'11")
1006 / 37178
165 / 87
38
06'43"
(04:12'56")
06'40" (+00'55")
1005 / 38183
172 / 87
39
07'58"
(04:20'54")
07'54" (+02'09")
1008 / 39191
153 / 82
40
07'21"
(04:28'15")
07'20" (+01'35")
1000 / 40192
164 / 82
41
27'50"
(04:56'05")
27'46" (+22'01")
1002 / 41194
49 / 72
42
06'38"
(05:02'43")
06'36" (+00'51")
1003 / 42198
181 / 83
賽後評分:
主辦單位志工們辛苦了
給 4 星
2月累積里程 :
201.05 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
張炳麟
,
王春風
和其他
15
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'48"
00:06'48"
2
06'26"
00:13'14"
3
06'39"
00:19'53"
4
05'56"
00:25'49"
5
05'52"
00:31'41"
6
06'37"
00:38'18"
7
06'05"
00:44'23"
8
06'09"
00:50'32"
9
06'29"
00:57'01"
10
05'58"
01:02'59"
11
06'51"
01:09'50"
12
06'13"
01:16'03"
13
06'15"
01:22'18"
14
09'36"
01:31'54"
15
05'45"
01:37'39"
16
05'49"
01:43'28"
17
06'02"
01:49'30"
18
08'01"
01:57'31"
19
06'26"
02:03'57"
20
06'24"
02:10'21"
21
06'55"
02:17'16"
22
06'12"
02:23'28"
23
05'58"
02:29'26"
24
07'04"
02:36'30"
25
06'30"
02:43'00"
26
07'20"
02:50'20"
27
06'27"
02:56'47"
28
06'19"
03:03'06"
29
06'44"
03:09'50"
30
06'35"
03:16'25"
31
07'07"
03:23'32"
32
06'48"
03:30'20"
33
07'37"
03:37'57"
34
06'38"
03:44'35"
35
07'20"
03:51'55"
36
07'07"
03:59'02"
37
06'59"
04:06'01"
38
06'43"
04:12'44"
39
07'54"
04:20'38"
40
07'25"
04:28'03"
41
27'46"
04:55'49"
42
06'39"
05:02'28"
42.3
08'03"
05:04'48"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
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全馬 | 05:04:48 | 07:13/km | 第9馬
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