5.8 km | 00:49:12 | 08:33/km日期: 2023-07-02 14:11 - 平均心率: 118 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 35°C - 濕度: 48%
Pace: 08'23" / 07'56" / 08'25" / 08'43" / 09'47" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'42" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'47" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'57" (+00'01") | 751 / 5751 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 318.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 07'56" | 00:16'19" |
| 3 | 08'25" | 00:24'44" |
| 4 | 08'43" | 00:33'27" |
| 5 | 09'47" | 00:43'14" |
| 5.8 | 07'57" | 00:49'13" |
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