6.1 km | 00:50:14 | 08:16/km日期: 2023-07-01 20:30 - 平均心率: 146 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 01'57" / 07'13" / 08'18" / 08'40" / 08'25" / 09'30" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'17" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'40" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'25" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'29" (+02'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'31" (+02'18") | 75 / 6075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 60.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'57" | 00:01'57" |
| 2 | 07'13" | 00:09'10" |
| 3 | 08'18" | 00:17'28" |
| 4 | 08'40" | 00:26'08" |
| 5 | 08'25" | 00:34'33" |
| 6 | 09'30" | 00:44'03" |
| 6.1 | 09'39" | 00:44'47" |
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