5.5 km | 00:27:53 | 05:01/km日期: 2016-02-18 18:35 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 86%
Pace: 05'37" / 04'59" / 04'54" / 04'48" / 04'54" / 04'54" /
基本訓練
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2月累積里程 : 58.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 04'59" | 00:10'36" |
| 3 | 04'54" | 00:15'30" |
| 4 | 04'48" | 00:20'18" |
| 5 | 04'54" | 00:25'12" |
| 5.5 | 04'54" | 00:27'54" |
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