317157_Jacky He 2016/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

317157_Jacky He 嘉義
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317157_Jacky He

5.3 km | 00:37:44 | 07:05/km

日期: 2016-02-18 13:52 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82%

Pace: 07'13" / 07'11" / 07'02" / 06'55" / 07'09" / 07'01" /

基本訓練

2月累積里程 : 55.32 km

美津濃 Wave RIDER 17 累積 : 238.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

陳信安, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'11"	00:14'24"
3	07'02"	00:21'26"
4	06'55"	00:28'21"
5	07'09"	00:35'30"
5.3	07'06"	00:37'45"

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成績 : 01:07:05

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