10.8 km | 01:07:27 | 06:15/km日期: 2023-06-27 16:12 - 平均心率: 152 - 卡路里: 684 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 33°C - 濕度: 65%
Pace: 06'20" / 06'04" / 06'41" / 06'15" / 06'18" / 06'17" / 06'47" / 06'31" / 06'25" / 06'24" / 04'26" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
231.01 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
13260.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'20" | 00:06'20" |
2 | 06'04" | 00:12'24" |
3 | 06'41" | 00:19'05" |
4 | 06'15" | 00:25'20" |
5 | 06'18" | 00:31'38" |
6 | 06'17" | 00:37'55" |
7 | 06'47" | 00:44'42" |
8 | 06'31" | 00:51'13" |
9 | 06'25" | 00:57'38" |
10 | 06'24" | 01:04'02" |
10.8 | 04'26" | 01:07'27" |