6.0 km | 00:36:32 | 06:03/km日期: 2023-06-21 05:42 - 平均心率: 148 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 6378 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'49" / 06'13" / 06'05" / 05'53" / 05'53" / 05'30" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+01'19") | 1002 / 1002 | 171 / 85 |
| 2 | | 06'12" (+00'43") | 1000 / 2003 | 177 / 90 |
| 3 | | 06'05" (+00'36") | 1001 / 3005 | 178 / 91 |
| 4 | | 05'55" (+00'26") | 1002 / 4007 | 177 / 95 |
| 5 | | 05'51" (+00'22") | 1000 / 5008 | 173 / 98 |
| 6 | | 05'29" | 1001 / 6009 | 168 / 108 |
| 7 | | 05'10" | 19 / 6028 | 180 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 146.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'13" | 00:13'02" |
| 3 | 06'05" | 00:19'07" |
| 4 | 05'53" | 00:25'00" |
| 5 | 05'53" | 00:30'53" |
| 6 | 05'30" | 00:36'23" |
| 6.0 | 05'13" | 00:36'32" |
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