6.2 km | 00:39:22 | 06:23/km日期: 2016-02-13 20:36 - 地點: 楊梅區中山北路 - 天氣: 好天氣 - 平均心率: 174 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82%
Pace: 06'59" / 07'01" / 12'11" / 08'09" / 06'19" / 07'23" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'17") | 161 / 6161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
106.54 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
3035.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'01" | 00:14'00" |
| 3 | 12'11" | 00:26'11" |
| 4 | 08'09" | 00:34'20" |
| 5 | 06'19" | 00:40'39" |
| 6 | 07'23" | 00:48'02" |
| 6.2 | 06'16" | 00:49'03" |
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