2.5 km | 00:19:28 | 07:47/km日期: 2023-06-21 19:10 - 平均心率: 122 - 卡路里: 113 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 12'28" / 07'07" / 08'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'16" (+02'10") | 473 / 2473 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 169.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'28" | 00:12'28" |
| 2 | 07'07" | 00:19'35" |
| 2.5 | 09'17" | 00:23'59" |
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