9.0 km | 00:49:01 | 05:27/km日期: 2023-06-20 19:08 - 平均心率: 150 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 65%
Pace: 05'27" / 05'33" / 05'33" / 05'31" / 05'30" / 05'27" / 05'25" / 05'20" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'18" | 990 / 8990 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 94.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'33" | 00:11'00" |
| 3 | 05'33" | 00:16'33" |
| 4 | 05'31" | 00:22'04" |
| 5 | 05'30" | 00:27'34" |
| 6 | 05'27" | 00:33'01" |
| 7 | 05'25" | 00:38'26" |
| 8 | 05'20" | 00:43'46" |
| 9.0 | 05'18" | 00:49'01" |
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