Richard Yen 2016/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

Richard Yen 台北市
ID 53284

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6.0 km | 00:46:54 | 07:48/km

日期: 2016-02-10 17:38 - 地點: 市民大道 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 50%

Pace: 06'16" / 07'28" / 07'35" / 07'33" / 09'13" / 08'45" / 08'20" /

恢復跑

2月累積里程 : 17.30 km

ASICS GEL-NIMBUS 16 累積 : 411.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, Gavin Wang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	07'28"	00:13'44"
3	07'35"	00:21'19"
4	07'33"	00:28'52"
5	09'13"	00:38'05"
6	08'45"	00:46'50"
6.0	07'54"	00:46'54"

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