15.0 km | 01:23:47 | 05:34/km日期: 2023-06-16 15:43 - 地點: 鳳山自強公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 134 - 卡路里: 781 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 05'41" / 05'20" / 05'13" / 05'09" / 05'31" / 05'01" / 05'19" / 05'02" / 04'54" / 05'54" / 05'06" / 05'57" / 04'49" / 09'06" / 05'28" / 07'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
457.42 km 
SKECHERS 220070NVBL ULTRA GO 累積 :
1940.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'20" | 00:11'01" |
| 3 | 05'13" | 00:16'14" |
| 4 | 05'09" | 00:21'23" |
| 5 | 05'31" | 00:26'54" |
| 6 | 05'01" | 00:31'55" |
| 7 | 05'19" | 00:37'14" |
| 8 | 05'02" | 00:42'16" |
| 9 | 04'54" | 00:47'10" |
| 10 | 05'54" | 00:53'04" |
| 11 | 05'06" | 00:58'10" |
| 12 | 05'57" | 01:04'07" |
| 13 | 04'49" | 01:08'56" |
| 14 | 09'06" | 01:18'02" |
| 15 | 05'28" | 01:23'30" |
| 15.0 | 07'52" | 01:23'47" |
ricky tseng 說推
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