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5.2 km | 02:01:39 | 23:23/km 日期: 2016-02-10 11:37 - 總爬升: 284 m - 地點: 上山郊游睇風景 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 3324 - 平均步頻: 27 - 平均步幅: 156 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 64% Pace: 12'05" / 26'59" / 26'33" / 28'16" / 25'14" / 12'40" /
· 留言 大年初三,一早落雨跑唔成,到暥少少唸住陪大大行几K,落到楼下見個天好靓,提義不如上山行,睇睇靓風景,两人由靈實上山,经古堡,茅湖仔山,五桂山,落番健明村食下午飯收工。 2月累積里程 : 318.79 km acsic gel-strike 3 累積 : 1444.7 km MW Watch 上傳 | 8 years ago
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