6.6 km | 00:34:03 | 05:07/km日期: 2023-06-13 17:08 - 平均心率: 136 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 05'16" / 05'02" / 05'07" / 05'14" / 05'05" / 05'09" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 643 / 6643 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
323.76 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'02" | 00:10'18" |
| 3 | 05'07" | 00:15'25" |
| 4 | 05'14" | 00:20'39" |
| 5 | 05'05" | 00:25'44" |
| 6 | 05'09" | 00:30'53" |
| 6.6 | 04'55" | 00:34'03" |
展開計圈分析
留言 
