Stanley 2023/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley 新竹
ID 393485

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3.6 km | 00:27:45 | 07:41/km

日期: 2023-06-12 22:09 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 07'31" / 07'25" / 07'35" / 08'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'31"

(07'31")

07'26" (+00'01")

1010 / 1010

2

07'25"

(14'56")

07'25"

999 / 2009

3

07'42"

(22'38")

07'36" (+00'11")

1012 / 3021

4

05'01"

(27'39")

08'21" (+00'56")

600 / 3621

6月累積里程 : 106.04 km

Brooks ghost11 累積 : 605.5 km

Android - LGE LM-V600 上傳 | 1 year ago

Ade 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'25"	00:14'56"
3	07'35"	00:22'31"
3.6	08'19"	00:27'39"

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