7.3 km | 00:45:26 | 06:12/km日期: 2023-06-11 06:34 - 平均心率: 149 - 卡路里: 394 Cal - 總步數: 8258 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 06'11" / 05'50" / 05'51" / 05'58" / 05'57" / 05'57" / 06'05" / 11'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'23") | 1001 / 1001 | 188 / 85 |
| 2 | | 05'51" (+00'03") | 1002 / 2003 | 191 / 89 |
| 3 | | 05'48" | 1001 / 3005 | 190 / 90 |
| 4 | | 06'01" (+00'13") | 1002 / 4007 | 185 / 89 |
| 5 | | 05'57" (+00'09") | 1001 / 5009 | 183 / 91 |
| 6 | | 05'56" (+00'08") | 1002 / 6011 | 182 / 92 |
| 7 | | 06'04" (+00'16") | 1000 / 7011 | 181 / 90 |
| 8 | | 11'50" (+06'02") | 297 / 7308 | 129 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 70.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'50" | 00:12'01" |
| 3 | 05'51" | 00:17'52" |
| 4 | 05'58" | 00:23'50" |
| 5 | 05'57" | 00:29'47" |
| 6 | 05'57" | 00:35'44" |
| 7 | 06'05" | 00:41'49" |
| 7.3 | 11'42" | 00:45'26" |
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