1.9 km | 00:42:10 | 22:04/km日期: 2023-06-10 16:57 - 平均心率: 91 - 踏頻: 52 - 卡路里: 214 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 188'45" / 209'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 25'41" | 1000 / 1000 |
2 | | 18'07" | 910 / 1910 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
最大心率為162 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
268.46 km 41-母子鱷魚 【母子鱷魚】超彈力 跟上來勁速跑鞋涼鞋 41 累積 :
6060.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 188'45" | 03:08'45" |
1.9 | 209'18" | 06:19'15" |