5.0 km | 00:27:47 | 05:32/km日期: 2023-06-09 07:35 - 平均心率: 167 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 93%
Pace: 00'05" / 00'05" / 00'01" / 00'07" / 00'04" / 00'07" / 00'03" / 00'04" / 00'07" / 00'05" / 05'59" / 05'40" / 05'35" / 05'08" / 254'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'58") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 133.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'05" | 00:00'05" |
| 2 | 00'05" | 00:00'10" |
| 3 | 00'01" | 00:00'11" |
| 4 | 00'07" | 00:00'18" |
| 5 | 00'04" | 00:00'22" |
| 6 | 00'07" | 00:00'29" |
| 7 | 00'03" | 00:00'32" |
| 8 | 00'04" | 00:00'36" |
| 9 | 00'07" | 00:00'43" |
| 10 | 00'05" | 00:00'48" |
| 11 | 05'59" | 00:06'47" |
| 12 | 05'40" | 00:12'27" |
| 13 | 05'35" | 00:18'02" |
| 14 | 05'08" | 00:23'10" |
| 5.0 | 00'-30" | 00:27'45" |
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