林金男 2023/06/05 訓練日誌

林金男新北市
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林金男

10.0 km | 01:02:52 | 06:16/km

日期: 2023-06-05 18:25 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 05'30" / 05'34" / 05'00" / 05'59" / 05'42" / 06'49" / 05'44" / 05'46" / 05'40" / 10'52" / 30'00" /

新北市

林金男

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基本訓練

6月累積里程 : 82.91 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'34"	00:11'04"
3	05'00"	00:16'04"
4	05'59"	00:22'03"
5	05'42"	00:27'45"
6	06'49"	00:34'34"
7	05'44"	00:40'18"
8	05'46"	00:46'04"
9	05'40"	00:51'44"
10	10'52"	01:02'36"
10.0	11'34"	01:02'54"

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