10.0 km | 01:08:02 | 06:48/km日期: 2023-06-02 18:05 - 地點: 自家 - 平均心率: 123 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'42" / 06'13" / 06'09" / 06'10" / 06'08" / 06'14" / 07'44" / 06'18" / 09'10" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'44" (+01'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'08" (+03'00") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'54" (+01'46") | 921 / 9921 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
120.33 km 
母子鱷魚 跟上來---2黑 累積 :
838.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'13" | 00:12'55" |
| 3 | 06'09" | 00:19'04" |
| 4 | 06'10" | 00:25'14" |
| 5 | 06'08" | 00:31'22" |
| 6 | 06'14" | 00:37'36" |
| 7 | 07'44" | 00:45'20" |
| 8 | 06'18" | 00:51'38" |
| 9 | 09'10" | 01:00'48" |
| 9.9 | 07'54" | 01:08'05" |
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