2.9 km | 00:19:58 | 06:53/km日期: 2023-06-04 07:32 - 平均心率: 138 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 07'42" / 07'38" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'25") | 292 / 292 |
| 2 | | 05'19" (+00'24") | 298 / 590 |
| 3 | | 05'05" (+00'10") | 297 / 888 |
| 4 | | 28'59" (+24'04") | 102 / 991 |
| 5 | | 05'07" (+00'12") | 294 / 1286 |
| 6 | | 05'19" (+00'24") | 296 / 1582 |
| 7 | | 05'05" (+00'10") | 298 / 1880 |
| 8 | | 27'46" (+22'51") | 107 / 1988 |
| 9 | | 04'55" | 301 / 2289 |
| 10 | | 05'13" (+00'18") | 299 / 2589 |
| 11 | | 05'18" (+00'23") | 297 / 2886 |
| 12 | | 10'57" (+06'02") | 9 / 2896 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 54.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'38" | 00:15'20" |
| 2.9 | 05'24" | 00:20'11" |
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