7.0 km | 00:41:19 | 05:53/km日期: 2023-06-03 16:10 - 平均心率: 144 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 96%
Pace: 06'02" / 06'03" / 05'55" / 05'48" / 05'38" / 05'53" / 05'51" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'21" (+03'44") | 17 / 7017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
150.67 km 
Adidas Boston 9 累積 :
1564.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'03" | 00:12'05" |
| 3 | 05'55" | 00:18'00" |
| 4 | 05'48" | 00:23'48" |
| 5 | 05'38" | 00:29'26" |
| 6 | 05'53" | 00:35'19" |
| 7 | 05'51" | 00:41'10" |
| 7.0 | 09'46" | 00:41'20" |
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