12.3 km | 01:08:17 | 05:32/km日期: 2023-06-02 05:22 - 平均心率: 161 - 卡路里: 876 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 05'32" / 05'02" / 05'14" / 05'12" / 05'06" / 04'42" / 10'28" / 04'55" / 04'46" / 05'05" / 05'31" / 05'13" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" | 6086 / 6086 |
| 2 | | 29'33" (+24'27") | 218 / 6305 |
| 3 | | 05'05" | 6029 / 12334 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 209.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'02" | 00:10'34" |
| 3 | 05'14" | 00:15'48" |
| 4 | 05'12" | 00:21'00" |
| 5 | 05'06" | 00:26'06" |
| 6 | 04'42" | 00:30'48" |
| 7 | 10'28" | 00:41'16" |
| 8 | 04'55" | 00:46'11" |
| 9 | 04'46" | 00:50'57" |
| 10 | 05'05" | 00:56'02" |
| 11 | 05'31" | 01:01'33" |
| 12 | 05'13" | 01:06'46" |
| 12.3 | 04'32" | 01:08'17" |
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