6.5 km | 00:54:22 | 08:24/km日期: 2023-05-30 18:34 - 總爬升: 747 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 454 Cal - 總步數: 7760 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 59%
Pace: 05'02" / 10'54" / 09'49" / 10'16" / 06'36" / 06'01" / 12'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'43" (+03'40") | 1002 / 1002 | 133 / 77 |
| 2 | | 10'28" (+04'25") | 1001 / 2003 | 134 / 70 |
| 3 | | 12'37" (+06'34") | 1000 / 3004 | 118 / 66 |
| 4 | | 06'16" (+00'13") | 1001 / 4006 | 166 / 95 |
| 5 | | 06'14" (+00'11") | 1000 / 5007 | 164 / 97 |
| 6 | | 06'03" | 1002 / 6009 | 166 / 99 |
| 7 | | 06'17" (+00'14") | 458 / 6468 | 162 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 25.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 10'54" | 00:15'56" |
| 3 | 09'49" | 00:25'45" |
| 4 | 10'16" | 00:36'01" |
| 5 | 06'36" | 00:42'37" |
| 6 | 06'01" | 00:48'38" |
| 6.5 | 12'14" | 00:54'22" |
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