崔存得 2016/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

崔存得高雄
ID 4205

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10.2 km | 00:52:11 | 05:06/km

日期: 2016-01-26 21:38 - 地點: 中正紀念堂 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 763 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 63%

Pace: 04'51" / 05'15" / 05'10" / 05'23" / 05'11" / 05'23" / 05'06" / 05'21" / 05'06" / 05'07" / 01'17" /

台北出差，正好趁機跑一下這個地標。

1月累積里程 : 143.15 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1781.1 km

XT 上傳 | 8 years ago

陳守德, 鐘和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	05'15"	00:10'06"
3	05'10"	00:15'16"
4	05'23"	00:20'39"
5	05'11"	00:25'50"
6	05'23"	00:31'13"
7	05'06"	00:36'19"
8	05'21"	00:41'40"
9	05'06"	00:46'46"
10	05'07"	00:51'53"
10.2	01'17"	00:52'11"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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