5.0 km | 00:32:05 | 06:21/km日期: 2016-01-27 20:29 - 地點: NTU - 平均心率: 102 - 卡路里: 291 Cal - 總步數: 5526 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 68%
Pace: 06'31" / 06'46" / 06'50" / 06'04" / 05'34" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+01'00") | 1007 / 1007 | 162 / 94 |
| 2 | | 06'41" (+01'10") | 1003 / 2011 | 174 / 85 |
| 3 | | 06'47" (+01'16") | 1006 / 3017 | 175 / 83 |
| 4 | | 06'04" (+00'33") | 1006 / 4024 | 174 / 94 |
| 5 | | 05'31" | 1006 / 5031 | 178 / 101 |
| 6 | | 06'29" (+00'58") | 43 / 5074 | 98 / 156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
17.04 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
241.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'46" | 00:13'17" |
| 3 | 06'50" | 00:20'07" |
| 4 | 06'04" | 00:26'11" |
| 5 | 05'34" | 00:31'45" |
| 5.0 | 07'37" | 00:32'05" |
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