6.5 km | 04:00:15 | 37:11/km日期: 2023-05-28 09:48 - 總爬升: 881 m - 平均心率: 104 - 卡路里: 1323 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 22'04" / 40'05" / 24'59" / 54'21" / 47'41" / 43'05" / 17'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 40'04" (+18'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 24'59" (+02'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 54'20" (+32'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 47'41" (+25'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 43'04" (+21'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'26" | 459 / 6459 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 207.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'04" | 00:22'04" |
| 2 | 40'05" | 01:02'09" |
| 3 | 24'59" | 01:27'08" |
| 4 | 54'21" | 02:21'29" |
| 5 | 47'41" | 03:09'10" |
| 6 | 43'05" | 03:52'15" |
| 6.5 | 17'24" | 04:00'15" |
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