pacer 初體驗
首次渣打馬
十年最強寒流
第一次穿雨衣跑馬
全程雨不停
暖暖包貼在肚皮上完全無熱感
賽前賽後都冷的一直抖
拉肚子壞毛病暫時缺席
第15場半馬



230對我來說並不難....只是在強寒又落雨的情況下很怕自己超速...>"<

--------以下碎碎紀錄---------

配速員清晨四點就要集合，脫下羽絨外套後冷到幹聲連連、鼻涕直流、喉嚨緊縮！ 套上雨衣，才稍稍微減緩。

半馬230配速員約有十位，五點準備進入起跑區就定位....天氣實在冷..馬上奔去pee解放！

終於等到五點半起跑，通過起跑線約花一分半的時間....誇張的是才跨過晶片感應沒幾步地上就有被丟棄的雨衣..沿路及中山南路內側的分隔島也是一樣.... 除了造成工作人員的困擾、跑者容易絆倒，也會讓市民對路跑賽有負面觀感....

起跑時跟另一個配速員（小娟）一起跑，前10k含三站補給站，抓的很剛好在一小時十分完成！但前八公里都是在黑暗中完成...身體都流不出汗十分難過，雖然有戴手套，但手很不舒服，沿路戴戴脫脫的，最後索性拿在手上，後來手都凍的紅吱吱！配速大概抓6:30，想說這樣可以在補站逗留一分鐘的時間。

八公里之後，開始萌生尿意....很想去解放一下...但每站流動廁所都大排長龍，擔心這一排我就無法達成任務，於是之後的四站補給站我都只喝1/4的水而已...

通過十公里補給站後，和其他230的配速員遇上了，於是後來都用6:40-6:50配速，減少補給站吃補給的時間（路協，你懂的沒什麼好吃的啊XD)，起跑前有吃了一包能量膠，7k時補充bcaa粉..雖然有帶很多補給，但天氣太冷後來也懶的掏出來吃了~囧

進入河濱賽道後，忽然覺得有點使不上力，好險230的配速員都一前一後跑著，試著讓自己轉移注意力..繼續幫沿路的跑者加油打氣...就這樣大家一起完成了任務，在拱門時間230跳231前，踏進終點..

領了獎牌跟毛巾後，大家一起合拍照片！準備拿寄物時才發現...配速員的寄物被運送到大會服務處附近的帳篷...邊走邊發抖的去拿寄物...不知道是不是天氣太冷的關係...沿路上小腿快抽筋的感覺很劇烈～囧 其他感覺不太好的就是補給站沒有搭帳篷，水跟食物都淋雨、半馬全馬同時起跑，賽道擁擠！

這場渣打馬賽後有準備薑茶跟暖暖包提供給跑者，起終點跟賽道上的志工都相當熱情，感覺十分貼心！