0.0 2016/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

0.0 高雄
ID 9995

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6.1 km | 00:25:52 | 04:15/km

日期: 2016-01-22 18:26 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 04'00" / 04'28" / 04'00" / 04'20" / 04'08" / 04'28" / 05'25" /

1.6kT*3

1月累積里程 : 74.24 km

MERRELL BARE ACCESS 4 累積 : 1380.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

蔡證聰, guiching 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'00"	00:04'00"
2	04'28"	00:08'28"
3	04'00"	00:12'28"
4	04'20"	00:16'48"
5	04'08"	00:20'56"
6	04'28"	00:25'24"
6.1	05'24"	00:25'52"

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randallkwo 上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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