Chia-Hao Hsiao 2016/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Hao Hsiao 桃園
ID 174222

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8.1 km | 00:42:37 | 05:17/km

日期: 2016-01-16 22:52 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90%

Pace: 05'13" / 05'12" / 05'19" / 05'11" / 05'26" / 05'17" / 05'51" / 04'56" / 03'42" /

1月累積里程 : 121.91 km

Asics gel-kayano 21 累積 : 1125.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang, 羅吉偉和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'12"	00:10'25"
3	05'19"	00:15'44"
4	05'11"	00:20'55"
5	05'26"	00:26'21"
6	05'17"	00:31'38"
7	05'51"	00:37'29"
8	04'56"	00:42'25"
8.1	03'39"	00:42'37"

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