5.7 km | 01:14:41 | 12:59/km日期: 2023-05-23 16:57 - 平均心率: 96 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 24°C - 濕度: 68%
Pace: 19'33" / 12'20" / 12'18" / 12'38" / 12'22" / 14'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'12" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'19" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'37" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'22" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'29" (+02'11") | 748 / 5748 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 111.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'33" | 00:19'33" |
| 2 | 12'20" | 00:31'53" |
| 3 | 12'18" | 00:44'11" |
| 4 | 12'38" | 00:56'49" |
| 5 | 12'22" | 01:09'11" |
| 5.7 | 14'48" | 01:20'16" |
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