3.6 km | 00:21:14 | 05:54/km日期: 2023-05-23 20:35 - 平均心率: 149 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 06'09" / 05'56" / 05'51" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" | 593 / 3593 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
102.00 km 
New Balance Fresh Foam X 1080v12 累積 :
63.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'56" | 00:12'05" |
| 3 | 05'51" | 00:17'56" |
| 3.6 | 05'33" | 00:21'14" |
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