自由 2023/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

自由彰化
ID 605827

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4.4 km | 00:33:04 | 07:29/km

日期: 2023-05-21 17:54 - 地點: 操場 - 天氣: 傍晚 - 卡路里: 179 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

Pace: 09'44" / 07'30" / 06'39" / 06'42" / 06'03" /

基本訓練

5月累積里程 : 191.67 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

ChiangYu🆕♾ 說推

·

自由多謝

2023-05-21 22:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'44"	00:09'44"
2	07'30"	00:17'14"
3	06'39"	00:23'53"
4	06'42"	00:30'35"
4.4	06'05"	00:33'04"

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朋友動態

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