10.0 km | 01:12:14 | 07:13/km| 官方成績 |
| 日期 | 2023-05-21 |
| 成績 | 01:12:14 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 07:13/km |
日期: 2023-05-21 08:00 - 總爬升: 545 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'04" (+04'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'43" (+04'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'09" (+04'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'19" (+03'42") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 50'36" (+44'59") | 2 / 9002 |
賽後評分: 豐盛的補給~ \n花枝丸、愛玉、章魚燒... \n可惜我一樣都沒吃到... QQ
給 5 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
201.57 km 
Salomon SenseRider 2 累積 :
239.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 07'21" | 00:12'58" |
| 3 | 10'05" | 00:23'03" |
| 4 | 09'44" | 00:32'47" |
| 5 | 07'03" | 00:39'50" |
| 6 | 06'08" | 00:45'58" |
| 7 | 06'41" | 00:52'39" |
| 8 | 10'10" | 01:02'49" |
| 9 | 09'20" | 01:12'09" |
| 9.0 | 48'32" | 01:12'15" |
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