10.2 km | 00:45:05 | 04:25/km日期: 2016-01-18 20:45 - 地點: 元智大學田徑場 - 天氣: 晚上，天氣涼 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 73%
Pace: 04'21" / 04'14" / 04'27" / 04'25" / 04'31" / 04'28" / 04'21" / 04'22" / 04'18" / 04'16" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'17" (+00'02") | 999 / 999 |
| 2 | | 04'15" | 993 / 1993 |
| 3 | | 04'27" (+00'12") | 1014 / 3008 |
| 4 | | 04'26" (+00'11") | 1008 / 4016 |
| 5 | | 04'29" (+00'14") | 1004 / 5021 |
| 6 | | 04'25" (+00'10") | 992 / 6014 |
| 7 | | 04'22" (+00'07") | 1008 / 7022 |
| 8 | | 04'20" (+00'05") | 1006 / 8029 |
| 9 | | 04'17" (+00'02") | 1002 / 9031 |
| 10 | | 04'19" (+00'04") | 1002 / 10033 |
| 11 | | 04'20" (+00'05") | 199 / 10233 |
自主練跑，手機WiFi+GPS，這次定位軌跡就蠻準的，終於沒有亂飄了
1月累積里程 :
271.23 km 
母子鱷ㄚ拖39白色 型號 累積 :
1019.5 kmAndroid - Sony C2105 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'21" | 00:04'21" |
| 2 | 04'14" | 00:08'35" |
| 3 | 04'27" | 00:13'02" |
| 4 | 04'25" | 00:17'27" |
| 5 | 04'31" | 00:21'58" |
| 6 | 04'28" | 00:26'26" |
| 7 | 04'21" | 00:30'47" |
| 8 | 04'22" | 00:35'09" |
| 9 | 04'18" | 00:39'27" |
| 10 | 04'16" | 00:43'43" |
| 10.2 | 04'16" | 00:44'43" |
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