6.2 km | 01:12:12 | 11:42/km日期: 2023-05-18 05:47 - 平均心率: 94 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 11'03" / 11'14" / 10'36" / 11'09" / 11'12" / 86'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'13" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'14" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'09" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'11" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'43" (+04'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'31" (+01'56") | 165 / 6165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 86.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'03" | 00:11'03" |
| 2 | 11'14" | 00:22'17" |
| 3 | 10'36" | 00:32'53" |
| 4 | 11'09" | 00:44'02" |
| 5 | 11'12" | 00:55'14" |
| 6.2 | 12'37" | 01:09'57" |
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