5.2 km | 00:36:36 | 07:02/km日期: 2023-05-16 18:02 - 平均心率: 92 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 216
Pace: 06'27" / 06'43" / 06'38" / 06'54" / 08'36" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'35" (+02'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'15") | 196 / 5196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
135.04 km 
NIKE PEGASUS 37 小藍勾 累積 :
865.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'43" | 00:13'10" |
| 3 | 06'38" | 00:19'48" |
| 4 | 06'54" | 00:26'42" |
| 5 | 08'36" | 00:35'18" |
| 5.2 | 06'41" | 00:36'37" |
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