8.1 km | 00:56:39 | 06:59/km日期: 2023-05-15 21:14 - 平均心率: 133 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 07'05" / 07'05" / 07'16" / 07'10" / 06'42" / 06'58" / 06'46" / 06'55" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'44" (+00'02") | 104 / 8104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 34.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'05" | 00:14'10" |
| 3 | 07'16" | 00:21'26" |
| 4 | 07'10" | 00:28'36" |
| 5 | 06'42" | 00:35'18" |
| 6 | 06'58" | 00:42'16" |
| 7 | 06'46" | 00:49'02" |
| 8 | 06'55" | 00:55'57" |
| 8.1 | 06'49" | 00:56'40" |
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