2.1 km | 00:21:00 | 09:51/km日期: 2023-03-19 05:49 - 平均心率: 119 - 卡路里: 146 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 07'56" / 11'16" / 13'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'16" (+03'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'47" (+05'51") | 129 / 2129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 200.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 11'16" | 00:19'12" |
| 2.1 | 13'52" | 00:21'00" |
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