8.0 km | 00:56:43 | 07:08/km日期: 2023-05-12 19:07 - 平均心率: 158 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 07'29" / 07'26" / 07'17" / 07'29" / 07'04" / 07'28" / 06'47" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'25") | 543 / 6543 |
| 8 | | 06'32" | 713 / 7256 |
| 9 | | 05'51" | 696 / 7952 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
143.78 km 
nike air zoom fly4 累積 :
2636.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'26" | 00:14'55" |
| 3 | 07'17" | 00:22'12" |
| 4 | 07'29" | 00:29'41" |
| 5 | 07'04" | 00:36'45" |
| 6 | 07'28" | 00:44'13" |
| 7 | 06'47" | 00:51'00" |
| 8.0 | 06'01" | 00:56'44" |
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