2.0 km | 00:16:13 | 08:03/km日期: 2023-05-12 17:35 - 平均心率: 116 - 卡路里: 121 Cal - 總步數: 2698 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 08'20" / 07'47" / 08'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'20" (+00'34") | 1000 / 1000 | 165 / 72 |
2 | | 07'46" | 1000 / 2001 | 167 / 76 |
3 | | 06'40" | 12 / 2013 | 144 / 104 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 265.15 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'20" | 00:08'20" |
2 | 07'47" | 00:16'07" |
2.0 | 07'59" | 00:16'13" |