6.0 km | 00:36:40 | 06:05/km日期: 2023-05-10 21:59 - 平均心率: 138 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 06'16" / 06'13" / 06'05" / 06'01" / 05'56" / 06'05" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'24" | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 187.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'13" | 00:12'29" |
| 3 | 06'05" | 00:18'34" |
| 4 | 06'01" | 00:24'35" |
| 5 | 05'56" | 00:30'31" |
| 6 | 06'05" | 00:36'36" |
| 6.0 | 03'12" | 00:36'40" |
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