10.2 km | 01:06:32 | 06:31/km日期: 2023-05-10 19:17 - 天氣: 晴 - 平均心率: 125 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 75%
Pace: 06'15" / 05'16" / 05'59" / 06'56" / 07'17" / 08'27" / 04'35" / 07'20" / 06'23" / 06'34" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+02'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+02'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'26" (+03'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'35" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'20" (+02'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" (+01'47") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'33" (+01'58") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'17" (+02'42") | 199 / 10199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
393.00 km 
Adidas Adizero PRO2 累積 :
1215.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'16" | 00:11'31" |
| 3 | 05'59" | 00:17'30" |
| 4 | 06'56" | 00:24'26" |
| 5 | 07'17" | 00:31'43" |
| 6 | 08'27" | 00:40'10" |
| 7 | 04'35" | 00:44'45" |
| 8 | 07'20" | 00:52'05" |
| 9 | 06'23" | 00:58'28" |
| 10 | 06'34" | 01:05'02" |
| 10.2 | 07'15" | 01:06'29" |
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