5.2 km | 00:34:50 | 06:40/km日期: 2023-05-08 20:58 - 總爬升: 150 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 06'42" / 06'36" / 06'38" / 06'53" / 06'46" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" | 214 / 5214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
60.16 km 
Asics Nimbus 25 累積 :
1582.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'36" | 00:13'18" |
| 3 | 06'38" | 00:19'56" |
| 4 | 06'53" | 00:26'49" |
| 5 | 06'46" | 00:33'35" |
| 5.2 | 05'54" | 00:34'51" |
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