5.4 km | 00:52:25 | 09:45/km日期: 2023-05-08 20:32 - 平均心率: 125 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 09'01" / 09'46" / 09'39" / 09'32" / 09'47" / 10'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'43" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'45" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'39" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'46" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'33" (+01'01") | 375 / 5375 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
148.90 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 09'46" | 00:18'47" |
| 3 | 09'39" | 00:28'26" |
| 4 | 09'32" | 00:37'58" |
| 5 | 09'47" | 00:47'45" |
| 5.4 | 10'32" | 00:51'43" |
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