2.7 km | 00:33:33 | 12:25/km日期: 2023-05-08 20:13 - 平均心率: 131 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 04'39" / 15'26" / 19'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" (+00'23") | 400 / 400 |
| 2 | | 04'38" (+00'18") | 200 / 600 |
| 3 | | 04'39" (+00'19") | 200 / 800 |
| 4 | | 04'44" (+00'24") | 190 / 990 |
| 5 | | 04'40" (+00'20") | 210 / 1200 |
| 6 | | 01:07'27" (+03'07") | 170 / 1369 |
| 7 | | 04'33" (+00'13") | 210 / 1579 |
| 8 | | 04'33" (+00'13") | 200 / 1779 |
| 9 | | 04'42" (+00'22") | 200 / 1979 |
| 10 | | 03:06'33" (+02'13") | 50 / 2029 |
| 11 | | 04'57" (+00'37") | 190 / 2219 |
| 12 | | 04'31" (+00'11") | 200 / 2420 |
| 13 | | 04'20" | 210 / 2630 |
| 14 | | 22'16" (+17'56") | 70 / 2699 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 130.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 15'26" | 00:20'05" |
| 2.7 | 19'12" | 00:33'32" |
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