5.0 km | 00:31:56 | 06:22/km日期: 2023-05-08 20:22 - 平均心率: 157 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 06'45" / 06'29" / 06'23" / 06'20" / 05'57" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
48.76 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
465.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'29" | 00:13'14" |
| 3 | 06'23" | 00:19'37" |
| 4 | 06'20" | 00:25'57" |
| 5 | 05'57" | 00:31'54" |
| 5.0 | 04'15" | 00:31'56" |
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