5.0 km | 00:34:29 | 06:53/km日期: 2023-05-06 19:32 - 平均心率: 150 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 98%
Pace: 07'07" / 07'22" / 07'17" / 06'06" / 06'26" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'53" (+05'47") | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 248.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'22" | 00:14'29" |
| 3 | 07'17" | 00:21'46" |
| 4 | 06'06" | 00:27'52" |
| 5 | 06'26" | 00:34'18" |
| 5.0 | 10'28" | 00:34'20" |
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