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半馬 | 01:31:57 | 04:21/km | 第8半馬
日期: 2016-01-10 06:43 - 卡路里: 1426 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94% ⅣW22D1,高樹半馬比賽,晶片時間1:31:57,VDOT50:因塞車繞道,結果路不熟反多花了時間,抵達時已離起跑不到10分,換裝如廁後只剩2、3分,擠不到A區。鳴槍後,塞在人群中,花了2分18秒才過拱門(大會時間1:34:15)。出了拱門,續堵在人群中無法加速(第1K4:49,第2K4:10)。終點前拉到T速追過幾個,最後仍只是分組23,總排88,懷著求進的心卻毀在遲到,殘念!不過,一路都在超人中,大概是唯一沒被人追過的比賽。想破PB就等三週後的比賽了!扣掉前一公里估算耗掉的39秒,時間1:31:18,VDOT50。 賽前宣言: 繼續往前 1月累積里程 : 267.68 km ASICS 虎走3 累積 : 563.2 km TCX 上傳 | 8 years ago
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