Lihwa Lee 2016/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

Lihwa Lee 台中
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10.0 km | 01:16:16 | 07:37/km

2016大雪山林道馬拉松路跑賽

官方成績
日期	2016-01-10
成績	01:16:16
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:37/km

日期: 2016-01-10 07:20 - 地點: 大雪山林道馬拉松 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 90%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'13"

1006 / 1006

2

07'10"

(13'26")

07'09" (+00'56")

1000 / 2006

3

07'26"

(20'52")

07'21" (+01'08")

1009 / 3016

4

07'19"

(28'11")

07'17" (+01'04")

1002 / 4019

5

07'39"

(35'50")

07'37" (+01'24")

1003 / 5022

展開計圈分析

台中

Lihwa Lee

·

台中

Lihwa Lee

愛猫晴說推

·

還好沒有....掛掉....哈哈😄😄😄

賽後評分: 很好
給 5 星

1月累積里程 : 36.29 km

Android - samsung SM-N900U 上傳 | 8 years ago

J, 趙小偉和其他 35 人說推

·

觀看另 5 則留言

Lihwa Lee kenny 真的有到三個讚嗎？

2016-01-10 20:36 ·

1 個人推

愛猫晴有有有，早點睡。
好夢!

2016-01-10 20:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	07'10"	00:13'26"
3	07'20"	00:20'46"
4	07'18"	00:28'04"
5	07'38"	00:35'42"
6	07'19"	00:43'01"
7	06'15"	00:49'16"
8	06'51"	00:56'07"
9	06'47"	01:02'54"
10	07'02"	01:09'56"
10.9	07'02"	01:16'16"

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